Pão de aveia.

Oooi amores, como estão?

Trouxe uma receitinha fit maravilhosa, pão de aveia!

Desde sempre, a exclusão do pão das minhas refeições sempre foi a mais dificil, pensa uma pessoa apaixonada por pão sou.
E ele foi o que sempre me fez desistir de todas as dietas e reeducações alimentares, até que ue descobri o pão de aveia.
Pensa uma coisa rápida, prática e gostosa, e o melhor de tudo sem conservantes?

Vai perder? Não né !!!

Ingredientes

1 ovo
1 colher de sopa de farelo de aveia
2 Colheres de sopa de iogurte natural
Sal á gosto

Ingredientes adicionais.

Chia
Canela
Azeite
Mel
Preparo

Em uma tigela misture iogurte, farelo de aveia,ovo e sal
Unte um recipiente próprio para microondas com azeite, coloque a massa e bata para que ela fique reta e se assente no recipiente
Leve ao micro-ondas em potência alta por cerca de 2 minutos
Espere esfriar, remova do pote e se delicie .

Resultado de imagem para pao de aveia de microondas

Amores, espero que gostem !!!

Beijoos da Laaris

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12 comentários sobre “Pão de aveia.

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